类型: 搞笑 中国大陆 2024 601
主演: 凯丽·拉塞尔,卢夫斯·塞维尔,大卫·吉亚西,罗里·金尼尔,奥托·艾森度,阿丽·安,Jon Moore,Adam Silver,巴夫·乔希,埃里克·蒂德,安娜·弗兰科利尼,Joey Eden,西莉亚·伊姆里,佩妮·唐尼,黛博拉·卡恩,希滕·珀泰尔,安德鲁·G·奥格尔比,米盖尔·桑多瓦尔,奥利弗·莫尔特曼,礼萨·迪亚科,毕扬·丹斯曼,James Beaumont,马克·贾尼塞洛,戴纳·哈克乔,Melissa Advani,珀尔·麦基,吉安尼·卡尔切蒂
导演: 弗朗西斯·勒克莱尔
接下来的问题是,篮网该如何应对?容易被突破。
接下来的问题是,篮网该如何应对?容易被突破。
6. 对手实力:
力量(🏆)不足(🚣),对抗能力差(🏌),那就(🍑)得练力量啊!多做(💐)些(😫)深蹲、卧推之类的训练,增强肌(🐆)肉力量,提升(🎸)对抗能力,这(😩)样才(🚿)能在面(🧞)对对手突破(🆗)时不(🦈)落下风。
教练组(🚡)的(👶)战术调(🤴)整: 纳什(⏺)教练(😮)需要根据(💾)对手的特点(🏁)制定针对性的防(⚓)守策略,使用联(⌛)防、夹击等战术,限(👓)制对手的进攻(🗝)火力。
除了(📦)身高,这力(🧝)量也是个大问题。米尔斯和库里,体(👬)重都不(🍹)到180斤,碰上(🤶)像字母(🆚)哥、(✳)恩比德这(🗂)样的肌肉(🌙)棒子,那真是(🥍)小鸡(🚸)啄米—(📽)—轻轻松(🚼)松就(🧕)被撞飞。没有力量,对抗能(🦋)力就差,被突破简直是板上钉钉(⛑),你说(🐪)这咋办(🚳)?(🛏)
3. 读心术防守大法: 组织球员观看比(🐊)赛录像(🌡),研究对手(🗃)的突(🌬)破习(🗝)惯和进攻套路。就像练读心术一样(🚶),提(📸)前预判对(🌅)手的下一步动(🍴)作,及时做出反应。还可以进行一些模拟训练,让助教(🚰)扮演(🍵)对手进(🦉)行突破,后(🤐)卫们根据其(🚲)动作特点进行(🗂)针(👘)对(🛍)性(👷)防守(📹)。
站位至(😌)关重要!防守时,要(⏭)保(🔓)持(🐜)一个合理的距离,既不(📠)能太(🐞)远,也不能(😼)太近。同(🚮)时,还要根(🦄)据(👕)对手(🥡)的(🍴)特点来调整站位,比如面对速度快的后卫(🐟),站位(🗯)就应该稍微靠后一点。
3. 读心术防守大法(👛): 组织球员观看(🧢)比赛录像,研究(🕊)对(😛)手(🔽)的突(🕓)破习惯和进攻(🏐)套(⏰)路。就像练(⬅)读(🙆)心术一样,提(🚏)前预判(🌱)对手的下一步动作,及时做出(🔶)反(🔆)应。还可以进行一些模拟训练,让助教扮演对手进行(🙋)突破(🏮),后卫们根据(🔧)其(📟)动作(🌔)特点进行针对性防(🤱)守。
以(🔝)下几点(⛄)是篮网在季后赛防守端需(👞)要注(🔦)意(🚍)的:
既然(㊗)知道了问题所在(⬆),那接下来(Ⓜ)就是想想咋(🎎)办了。
Copyright © 2008-2024
合作站点:
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《极品飞车13 变速》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看电视剧电影。《极品飞车13 变速》这部电视剧给我的感觉有两点。第一,
力量不足,对抗能力差,那就得练力量啊!多做些深蹲、卧推之类的训练,增强肌肉力量,提升对抗能力,这样才能在面对对手突破时不落下风。
站位至关重要!防守时,要保持一个合理的距离,既不能太远,也不能太近。同时,还要根据对手的特点来调整站位,比如面对速度快的后卫,站位就应该稍微靠后一点。
6. 对手实力:
不过,也别太悲观! 篮球是圆的,一切皆有可能。只要篮网认真训练,提升防守水平,加强团队协作,未必没有机会突围。
别看这四位后卫个个身手不凡,可这移动速度还真就一般般,尤其是米尔斯,以前号称闪电侠,现在都老了,脚步明显变慢了,转身也慢,跟不上对手的步伐,很容易就被甩开几条街。