（李向东）心理学与认知有关吗？——

为什么我完成后它仍然卡在里面？

从心理学的角度来看，这种现象可能与人类的记忆和认知有关。 人的记忆是由不同的因素组成的，包括时间、地点、情境、情感等。有些记忆可能特别强烈，持续影响一个人的思维和行为。 如果一项任务感觉特别具有挑战性，或者与某种情况或个人经历密切相关，那么相关的记忆可能会在完成任务后留在人的大脑中，使其难以忘怀。

此外，人类还有一种认知偏差，称为事后诸葛亮。 当面对一项任务时，人们常常低估它的难度，并且认为不需要投入更多的时间和精力。 然而，在完成任务之后，相关人员可以更清楚地看到任务的内在难度以及自己处理任务的不足。 这种事后诸葛亮可能是人们长期坚持任务的原因之一。

此外，一些外部因素也可能导致人们无法摆脱任务。 例如，如果任务涉及重要的生活事件或任务的社会压力，人们可能会发现很难离开该任务，因为他们认为这是必要的。 此外，有些人可能会发现很难放弃一个目标，因为他们执着于这个目标，或者因为他们相信完成任务符合他们的个人利益。

综上所述，做完之后还陷其中的原因，可以从心理、认知偏差、外界因素等多个角度来分析。 为了避免这种情况的发生，人们应该尽量保持冷静和理性，尽量评估任务的难度和自身的能力，以便能够及时放弃无法解决的任务，找到更合适的解决方案。

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