4. 技(📽)术缺陷:
单防守(🤙)难免会失误(🌸),这时候就需(👑)要(😁)协(😒)防(🏳)来补位了(👝)。当队友被突破(💴)时(🔠),其他后卫要及时补防(👷)到位(🖇),形成包夹之势,不(🐗)给(🐱)对手轻松得(♓)分的机会。当然,协防也不(🌐)是(🉑)随便补(🏙)的,得讲究策略,不能漏了自己的防(🚱)守人。
说真的,不容乐观(📐)啊! 面对(🎧)雄鹿、热火、76人这(🏏)些(🥒)东部豪强(🚶),篮网(🔇)的(🌐)后卫(🧓)线防(🎃)守压力山大。就拿字母哥(🐼)来说吧(🖕),那简直就是人形坦克,篮网谁能防(🦋)得住他(⛽)?
力量(💥)不足,对抗(🧛)能力差,那(🥌)就得练力量啊(🥃)!多做(🔑)些深蹲、卧推之类的训(🌄)练,增强肌肉力量(🌜),提升(📝)对抗能力,这样才(🔓)能在面对(🌜)对手突破(🛺)时(🍥)不落下(📛)风(🦒)。
力(🕎)量不足,对抗能力差,那就得(🛑)练力(😃)量啊(😌)!多(🔉)做些深蹲(🏾)、卧推之类的训练,增强肌(🍈)肉力量(✒),提升对(🐒)抗能(😜)力,这样才能在面(🅰)对对(🐷)手(🛥)突破时不落下风。
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片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《蠢人自己骗自己》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看电视剧电影。《蠢人自己骗自己》这部电视剧给我的感觉有两点。第一,
2. 力量不足:
1. 魔鬼步伐训练营: 每天安排专门的步伐训练,强调横移速度和脚步灵活性。可以尝试梯子训练、滑板训练等,让后卫们的脚步像踩了风火轮一样,快速跟上对手的突破路线。
篮网四位后卫被突成筛子的原因分析
5. 球队战术:
横移能力强,就能及时跟上对手的突破动作,防止被过掉。这需要通过训练来提高,每天坚持练练变向跑和侧滑步,就能有效提升横移速度。