lol小助手剧情简介
篮(🌺)网想(🌰)要在季后(🎳)赛走得更(⛓)远，防守问题(🍴)必须解决！好在现在(🗜)常规赛还没结束(🥑)，还有时(🍨)间调(♊)整。
除了身体(📹)条件上的(💷)劣势，篮网(😴)后卫们的(🤔)站位也有问题。经常出现站得离(🛳)对(🍉)手(🚺)太远(🚢)，反(🌈)应不过来；或者站太近(⏪)，被对手轻易突破(🍻)的情况。
2. 对抗(🔤)升级打怪兽： 力(🎳)量(🌾)训练不能(🥦)少！增加(🖨)负重深蹲、卧推等力(💻)量训练项目，提升(🐖)核心力量(🐬)和对抗能力(🏗)。别忘了(🤧)加入(😤)一些对抗性训练，比如一(💒)对一(🏵)攻防(🥄)演练，模拟实战场(🛩)景，让(🚽)后卫(📌)们在(🕑)对抗中提升防守技巧。
篮网想(🔹)要在季后(💸)赛走得更远，防守问题必须解决！好在现(🥊)在常规(🕟)赛还没结束，还有(👖)时(♍)间(👸)调(⛅)整(🦏)。
视频本站于2024-12-16 17:39:48收藏于/影片特辑。观看内地vip票房，反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。
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教练组的战术调整： 纳什教练需要根据对手的特点制定针对性的防守策略，使用联防、夹击等战术，限制对手的进攻火力。
4. 站位失误
这四位后卫里，欧文1米90，乔-哈里斯1米98，还能勉勉强强，可米尔斯和库里这俩，一个1米88，一个1米91，个子矮矮的，面对那些身高马大的锋线球员，简直就是矮个子吃西瓜，够不着。你说这咋防守？兔子尾巴长不了，身材摆在这，想挡住对手的突破，简直比登天还难。
以下几点是篮网在季后赛防守端需要注意的：
如何应对对手的突破攻击