5. 球(🦖)队(🐮)战术:
以下几点(🅿)是篮网在季(👭)后赛防守端(😰)需要注意的:(🤤)
别(🔹)急(🉑)着(👭)骂街(🐬),咱们先来捋(💃)捋,这筛子咋就漏(👿)成这样了?
激活内线防守: 格里芬、阿尔德里奇(🏢)都是经验丰富的(🎈)老将,要(🏔)充(😬)分(📢)发挥他们的内(🍂)线防守作(🗳)用(🆚),为后卫线减轻(🕡)压力。
2. 对抗升级打(👓)怪兽: 力量(🙅)训练不能少!增加负重深(👰)蹲、卧(🌐)推等力量训练(🌗)项目,提升核(💺)心力量和对(🚉)抗(🔼)能(🎈)力。别忘了加(🏦)入(😾)一些对抗性训练(🍶),比(🔷)如一对一攻(🦁)防演练(🌤),模拟实战场(🤹)景,让后卫们在(🚤)对抗中提升防守技巧。
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片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《大唐无双手游礼包》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看电视剧电影。《大唐无双手游礼包》这部电视剧给我的感觉有两点。第一,
别看这四位后卫个个身手不凡,可这移动速度还真就一般般,尤其是米尔斯,以前号称闪电侠,现在都老了,脚步明显变慢了,转身也慢,跟不上对手的步伐,很容易就被甩开几条街。
防守突破的训练方法
4. 技术缺陷:
力量不足,对抗能力差,那就得练力量啊!多做些深蹲、卧推之类的训练,增强肌肉力量,提升对抗能力,这样才能在面对对手突破时不落下风。
除了身高,这力量也是个大问题。米尔斯和库里,体重都不到180斤,碰上像字母哥、恩比德这样的肌肉棒子,那真是小鸡啄米——轻轻松松就被撞飞。没有力量,对抗能力就差,被突破简直是板上钉钉,你说这咋办?